Подать объявлениеОбъявленияБлокнот Публикации
Регистрация | Вход
Забыли пароль?

Добавить объявление
  только в заголовках           
Все публикации >> Диеты

Диета на чае

Размещено 2 ноября в 13:04

Диета на чае

Диета на чае представляет из себя одну из результативнейших систем питания, которые помогают в похудении. Очень много людей не могут себе вообразить кто же додумался до такой системы как похудение на чае и кого же нужно все-таки благодарить – китайцев или японцев.

И Китай и Япония могут похвастаться именно тем, что именно они обладают умением в производстве настоящего чая, не содержащий в своем составе консервантов. Если вы решили попробовать на себе эту чайную диету и хотите получить желанный результат в короткие сроки, то вам необходимо будет запастись чаем который произошел в Китае или же Японии.

Самой действенной диетой является та диета, где все рассчитано на то чтобы человек на протяжении всего периода похудания употреблял один лишь чай. Такая система питания называется разгрузочными днями за этот срок человек может сбавить парочку лишних килограмм. В данной диете делается упор на то, что вы будете употреблять натуральные продукты, которые содержат в себе антиоксиданты, а не простой чай в пакетах.

На протяжении всей диеты для человека самым главным продуктом питания будет служить высококачественный настоящий зеленый чай. Вам нужно будет не только его постоянно пить, но и в добавок готовить с ним те или иные блюда. К примеру, на чайном отваре многие люди готовят рис, еще его можно добавлять в мясо или даже салат. Кроме чая можно утолить жажду простой негазированной водичкой.

Если вы соблюдаете чайную диету, то вам необходимо употреблять от 5 и даже более кружек зеленого чая в день. Чай нужно пить строго после еды. В чай категорически нельзя добавлять сахар, мед, варенье или какие-либо другие дополнения. Еще следует запомнить самое главное правило о том , что в перерывах между едой нельзя делать какие-либо перекусы ни в коем случае.


Просмотров: 104